Sửa nhà cho cha mẹ ở an toàn: làm gì trước, làm gì sau
Phần lớn tai nạn của người cao tuổi xảy ra ngay trong nhà mình. Danh sách cải tạo theo thứ tự ưu tiên, từ việc không tốn tiền tới việc tốn nhiều.
Phần lớn tai nạn của người cao tuổi xảy ra ngay trong nhà mình. Danh sách cải tạo theo thứ tự ưu tiên, từ việc không tốn tiền tới việc tốn nhiều.
Người cao tuổi thường dùng nhiều loại thuốc cùng lúc, và uống nhầm là sự cố phổ biến. Cách tổ chức để không sai.
Sụt cân ở người cao tuổi không phải chuyện nhỏ. Vì sao người già ăn kém dần và những cách thực tế để cải thiện.
Loét tì đè, viêm phổi và cứng khớp là ba rủi ro lớn nhất. Cách phòng bằng những việc làm đều đặn mỗi ngày.
Người chăm gục trước người được chăm là chuyện có thật và phổ biến. Dấu hiệu nhận biết sớm và những việc cụ thể để giữ sức.
Ngồi yên cả ngày là con đường ngắn nhất tới mất khả năng tự chủ. Những cách giữ vận động và giữ đầu óc mà làm được ở nhà.
Không phải chỉ có hai lựa chọn là ở nhà hay vào viện. Có bốn mô hình với mức độ hỗ trợ khác nhau, và việc chọn đúng phụ thuộc vào nhu cầu thật của cha mẹ chứ kh